Если трудно перейти к делу, как заставить себя выучить английский язык играючи? Бесконечные переносы на следующий понедельник – свидетельство того, как тяжело найти мотивацию учить английский, не имея определенной схемы.
С какой проблемой столкнулись вы? Увлеченность может охладить объем учебника, непонятные канцелярские выражения, пугают возможные неудачи и промахи, отвлекают на какие-то срочные дела и события. Занятия превращаются в пытку, и вы ломаете голову, как заставить себя выучить иностранный язык.
Секрет в умении правильно хотеть и двигаться к результату. Расскажем, как превратить мечту в четкий план и даже реальность, не испытывая стресса. Это не история отдельного ученика с лозунгом «Я смог - и ты сможешь!», а работающие правила менеджмента, построенные на психологии и опыте многих успешных людей.
С какой проблемой столкнулись вы? Увлеченность может охладить объем учебника, непонятные канцелярские выражения, пугают возможные неудачи и промахи, отвлекают на какие-то срочные дела и события. Занятия превращаются в пытку, и вы ломаете голову, как заставить себя выучить иностранный язык.
Секрет в умении правильно хотеть и двигаться к результату. Расскажем, как превратить мечту в четкий план и даже реальность, не испытывая стресса. Это не история отдельного ученика с лозунгом «Я смог - и ты сможешь!», а работающие правила менеджмента, построенные на психологии и опыте многих успешных людей.
Oksana Usacheva
Как заставить себя учить язык: что мешает учебе?
Отбросим очевидные варианты про деньги и про свободное время. Допустим, вы нашли приемлемый и удобный вариант по финансам и графику, но все еще не знаете, как мотивировать себя на изучение английского языка. Подводные камни, мешающие учиться:
Ненастоящие цели – главная антимотивация. Вы видите некую выгоду учебы и навыков, но стесняетесь и меняете формулировку, подменяя цель.
Если вы заявляете, что планируете после аттестации по дисциплине получить повышение и больше зарабатывать.
На самом деле, вы не очень любите коллектив и мечтаете уйти, воспользоваться знаниями на новом месте. Формулировка «привязывает» вас к нелюбимой компании и вызывает внутреннее сопротивление.
Если вы заявляете, что планируете после аттестации по дисциплине получить повышение и больше зарабатывать.
На самом деле, вы не очень любите коллектив и мечтаете уйти, воспользоваться знаниями на новом месте. Формулировка «привязывает» вас к нелюбимой компании и вызывает внутреннее сопротивление.
Неконкретные цели появляются из-за неоднозначной трактовки понятия «выучить». Определите, какие навыки позволят спокойно говорить «Я знаю английский».
Кому-то нужно сдать экзамен при поступлении, кому-то пройти тестирование или получить сертификат.
Ставьте реалистичные цели, и уроки не превратились в бесконечную гонку.
Кому-то нужно сдать экзамен при поступлении, кому-то пройти тестирование или получить сертификат.
Ставьте реалистичные цели, и уроки не превратились в бесконечную гонку.
Прокрастинация или привычка откладывать, лениться. Это не черта характера, а проблема с реализацией планов.
Сколько раз вы уже записывались на курсы и бросали попытки? Такую ситуацию и подразумевают, когда ищут способ, как заставить себя учить иностранный язык.
Проанализируйте, что останавливает: боязнь перемен, неудачный опыт, отсутствие яркой цели, усталость? Обучение дастся легче, когда вы разберетесь с основной проблемой.
Сколько раз вы уже записывались на курсы и бросали попытки? Такую ситуацию и подразумевают, когда ищут способ, как заставить себя учить иностранный язык.
Проанализируйте, что останавливает: боязнь перемен, неудачный опыт, отсутствие яркой цели, усталость? Обучение дастся легче, когда вы разберетесь с основной проблемой.
1
2
3
С проблемами сталкиваются все, кто хочет серьезно изменить свою жизнь, освоить новую профессию или хобби. Преодолевать путь в одиночестве тяжело, если вам не удалось сдвинуться дальше пары самостоятельных уроков, то запишитесь на курс английского для начинающих или интенсивный курс.
Неопределенный срок расхолаживает. Вы давно поехали бы отдыхать в новую страну, но боитесь общаться с иностранцами. Пока не подтяните разговорные навыки, поездка останется мечтой. Запланируйте путешествие и приступайте к занятиям.
Обозначьте себе, к какому сроку нужно пройти курс – к началу отпуска, до конца года или конкретной дате.
Обозначьте себе, к какому сроку нужно пройти курс – к началу отпуска, до конца года или конкретной дате.
4
Опасное окружение демотивирует, обесценивает и негативно высказывается о ваших планах. «Мы без этого нормально живем», «Куда уж тебе», «Ты не осилишь». Знакомо?
Не обсуждайте планы и намерения с людьми, которые не поддерживают вас. Заводите знакомства с теми, кто разделяет интересы, занимался на курсах или самостоятельно и доволен результатом.
Они дадут полезные советы, одолжат учебники или книги, расскажут о своем опыте. Вы убедитесь: цель по силам и не отступите.
Не обсуждайте планы и намерения с людьми, которые не поддерживают вас. Заводите знакомства с теми, кто разделяет интересы, занимался на курсах или самостоятельно и доволен результатом.
Они дадут полезные советы, одолжат учебники или книги, расскажут о своем опыте. Вы убедитесь: цель по силам и не отступите.
5
Опытный учитель и куратор распланирует занятия, определит необходимый объем информации, расскажет о реальных ситуациях из своей практики и с удовольствием поддержит интерес.
Многие преподаватели ценят любопытство и желание учеников знать больше о менталитете и традициях. Уроки становятся увлекательнее, а материал лучше усваивается.
Многие преподаватели ценят любопытство и желание учеников знать больше о менталитете и традициях. Уроки становятся увлекательнее, а материал лучше усваивается.
Как мотивировать себя на изучение английского?
Теперь самое время понять, как заниматься и не терять настрой?
Настоящие и конкретные цели. Тренеры и коучи рекомендуют устанавливать цели четко: «сдать экзамен на «отлично» или «вырасти до руководителя проектов к концу года». Если интерес к учебе не носит прагматичный характер?
Заведите маячки – небольшие приятные вещи, ненавязчиво напоминающие о цели.
Подвеска на браслете, открытка в рабочей зоне или мотивационный плакат, любимый персонаж на обложке тетради.
Даже заставка на телефоне поднимает настроение и придает сил!
Подвеска на браслете, открытка в рабочей зоне или мотивационный плакат, любимый персонаж на обложке тетради.
Даже заставка на телефоне поднимает настроение и придает сил!
Обращайтесь за поддержкой к единомышленникам, читайте тематические ресурсы, занимайтесь с преподавателем.
Не стесняйтесь говорить о сложностях и непонятных моментах. Среди учебных пособий, материалов, схем и рисунков обязательно найдется полезный.
Не стесняйтесь говорить о сложностях и непонятных моментах. Среди учебных пособий, материалов, схем и рисунков обязательно найдется полезный.
1
2
3
Многообразие упражнений поддержит интерес. Методики предлагают менять активность: после переписывания – читать вслух, записать на видео свое чтение, составлять предложения, рассказать своей кошке пару фактов, что узнали) и т.д.
Добавьте новые упражнения к стандартным: переведите и разучите песню любимого исполнителя, посмотрите сериал в оригинале.
Ищите необычные техники, почитайте комиксы или журналы на ангийском, ассоциации будут ярче.
Добавьте новые упражнения к стандартным: переведите и разучите песню любимого исполнителя, посмотрите сериал в оригинале.
Ищите необычные техники, почитайте комиксы или журналы на ангийском, ассоциации будут ярче.
4
Ставьте конкретную задачу с определенным сроком. Например, пройти курс разговорного английского в «My English World» за 5 месяцев.
Вы ограничите время для задачи (полгода), ее объем (курс), способ (с преподавателем профессиональной языковой школы) и крайний срок.
Вы ограничите время для задачи (полгода), ее объем (курс), способ (с преподавателем профессиональной языковой школы) и крайний срок.
5
Берите на заметку психологический метод. Задайте себе вопрос «Зачем мне учиться?» не останавливайтесь на первом ответе, уточните еще раз причину. Например:
Зачем мне учить язык? - Я хочу освоить в совершенстве.
Для чего мне владеть в совершенстве речью? - Хочу легко и без акцента разговаривать с иностранцами.
Зачем мне разговаривать с иностранцами? - Хочу много путешествовать и жить за границей.
Зачем мне жить за границей и путешествовать? - Быть свободным(-ой) и не зависеть от других.
Зачем мне учить язык? - Я хочу освоить в совершенстве.
Для чего мне владеть в совершенстве речью? - Хочу легко и без акцента разговаривать с иностранцами.
Зачем мне разговаривать с иностранцами? - Хочу много путешествовать и жить за границей.
Зачем мне жить за границей и путешествовать? - Быть свободным(-ой) и не зависеть от других.
Уже на третьем уровне вы поймете, в чем истинная мотивация, английский станет способом достижения глобальной жизненной цели. Осознав важность, вы легче и быстрее приступите к обучению.
Разбивайте долгий процесс на простые этапы. Готовясь к экзамену, выделите новых тем, повторение правил, подготовку к тематическим вопросам и пересказы, онлайн тестирование, которое можно пройти на нашем сайте.
6
Фокусируйтесь на обучении: составьте график, учитывайте его, расставляя приоритеты. Поднимите английский в первую тройку целей на день.
Когда вносите в ежедневник уроки и думаете: «Если мне хватит времени, может быть, я успею», то вряд ли вы дойдете до изучения.
Если вы зададитесь целью сделать одно дело, другое и английский, то в расписании найдется окошко или останутся силы на небольшое упражнение.
Когда вносите в ежедневник уроки и думаете: «Если мне хватит времени, может быть, я успею», то вряд ли вы дойдете до изучения.
Если вы зададитесь целью сделать одно дело, другое и английский, то в расписании найдется окошко или останутся силы на небольшое упражнение.
7
Учитывайте биоритмы и самочувствие в графике занятий. Жаворонкам проще выделить полчаса утром на учебу, совам – вечером.
Во время спада сил, усталости или болезни не пытайтесь учить новые и серьезные темы. Повторите пройденное или выполните небольшие упражнения.
Во время спада сил, усталости или болезни не пытайтесь учить новые и серьезные темы. Повторите пройденное или выполните небольшие упражнения.
8
Советы от My English World
Как мотивировать себя учить английский по этим правилам? Как заниматься любым долгосрочным проектом?
В первую очередь, определите ценность уроков, сформируете интерес и найдете благоприятную среду для увлечения.
Во-вторых, не стоит придерживаться плана любой ценой, ведь в жизни бывают непредвиденные обстоятельства и срочные задачи.
Наконец, адаптируйте советы под себя. Если нужна обратная связь, занимайтесь с преподавателем. Вы освоите материал быстрее и эффективнее.
Оффлайновый формат – это современный и самый эффективный подход, удобный многим, при нем остается активное взаимодействие и личный контакт.
В первую очередь, определите ценность уроков, сформируете интерес и найдете благоприятную среду для увлечения.
Во-вторых, не стоит придерживаться плана любой ценой, ведь в жизни бывают непредвиденные обстоятельства и срочные задачи.
Наконец, адаптируйте советы под себя. Если нужна обратная связь, занимайтесь с преподавателем. Вы освоите материал быстрее и эффективнее.
Оффлайновый формат – это современный и самый эффективный подход, удобный многим, при нем остается активное взаимодействие и личный контакт.
Практикуетесь на курсах английского, чтобы не потерять знания, если у вас богатый словарный запас, вы хотите работать с большими объемами информации или знакомиться с творчеством любимых писателей в оригинале.
Подписаться на полезный контент
Раз в неделю мы отправляем материалы по изучению английского:
видео, статьи, тесты, разговорные фразы, разборы грамматики
видео, статьи, тесты, разговорные фразы, разборы грамматики
Если материал вам понравился, расскажите о нём своим друзьям. Спасибо!